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      🇨🇭: ⁠#CrossFit vous aide à repousser les 🇨🇭: ⁠#CrossFit vous aide à repousser les limites de votre esprit et, ce faisant, vous deviendrez plus rapide, plus fort, plus souple et plus en forme.💪🏻⁠ ⁠ Deux mots : Patience et régularité. ✨⁠ ⁠ Les petites victoires s'additionnent pour donner de gros résultats, alors continuez comme ça.⁠ La perte de poids ne se fera pas du jour au lendemain, ne le forcez pas.⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧:⁠ ⁠ #CrossFit helps you to push your mind's limits and in the process, you'll become faster, stronger, suppler and fitter.💪🏻⁠ ⁠ Two words: Patience and Consistency. ✨⁠ ⁠ Smalls wins add up to big results, so keep ongoing.⁠ Losing weight won't happen overnight, don't stress it.⁠ ⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #gland #weightlossprogram #weightlosstips #weightlossdiet #weightlosstools #weightlosssupplements #losingweightishard #notlosingweight #howtoloseweight #howtolosefat #ifitfitsyourmacros #bodyfatpercentage #bodyfatloss #weightlossprogress #fatlossprogress
      🇨🇭: ⁠Nous sommes tous déprimés parfois p 🇨🇭: ⁠Nous sommes tous déprimés parfois pour des raisons inconnues ou mystérieuses : cela fait partie de l'être humain, mais vous pouvez nous faire confiance quand nous disons : 👇🏻⁠ ⁠ Venir à la box pour le WOD ou prendre un café dans notre salon améliorera ton humeur. ⁠ ⁠ Vous vous sentirez un million de fois mieux que de sauter la séance ou de rester à la maison.💪🏻⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧: We all feel down sometimes for unknown or mysterious reasons: that’s part of being human, but you can trust us when we say: 👇🏻⁠ ⁠ Taking yourself into the Box for the WOD or hanging out for a coffee at our lounge will improve your mood. ⁠ ⁠ This will leave you feeling a million times better than skipping the session or staying home.💪🏻⁠ ⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #gland ⁠ #crossfitcommunity #functionaltraining #kettlebell #groupfitness #fitfam #crossfitlifestyle #crossfitfamily #crossfitfriends #crossfitlove #crossfitters #postworkout #crossfitters #workout #gland #switzerland #personaltraining #crossfit ⁠#crossfitgirls #crossfitgames
      🇨🇭: ⁠Tu es belle ou beau comme tu es. 💚 🇨🇭: ⁠Tu es belle ou beau comme tu es. 💚⁠ ⁠ Lâchez les croyances dépassées, les attentes, le contrôle et la façon dont vous pensez que les choses devraient être.⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧:⁠ ⁠You are beautiful just the way you are. 💚⁠ ⁠ Let go of the outdated beliefs, let go of expectations, let go of control and how you think things should be.⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #crossfitallelements #gland #switzerland #personaltraining #crossfit #crossfitlife #crossfitters #crossfitlife #crossfitlove #crossfitlifestyle #ironaddict #crossfitchicks #crossfitter #crossfitfriends #bodyweightworkout #strengthcoach #workoutoftheday #strongbody #traininsane #circuittraining #powerliftingmotivation ⁠
      🇨🇭: ⁠💪🏻🏋🏻‍♂️⁠ Profitez 🇨🇭: ⁠💪🏻🏋🏻‍♂️⁠ Profitez de notre entraînement quotidien ! Rejoignez-nous et partagez votre score !!!!!! 🏋🏻💪🏻⁠ ⁠ #WOD⁣⁠ FOR TIME:⁠ ⁠ - 1000 Meter Row ⁠ - 50 Alternating Pistols⁠ - 50 Alternating Dumbbell Snatches ⁠ - 50 Goblet Squats ⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧:⁠ ⁠💪🏻🏋🏻‍♂️ Enjoy our daily training! Join us and share your score!!!! 🏋🏻‍♀️💪🏻⁣⁠ ⁣⁣⁠ #WOD⁣⁠ FOR TIME:⁠ ⁠ - 1000 Meter Row ⁠ - 50 Alternating Pistols⁠ - 50 Alternating Dumbbell Snatches ⁠ - 50 Goblet Squats ⁠ ⁠ ⁠ #CrossfitAllElements #BeAForceofNature ⁠ .⁠ .⁠ .⁠ 📸@gordon_tim ⁠ .⁠ .⁠ #gland #switzerland #crossfitfriends #crossfitbox #crossfitlovers #crossfitweightlifting #fittest #crossfitmasters #crossfitopen #crossfittraining #crossfitmotivation #crossfitcoach #crossfitcompetition #deadlifts #pushups #wod
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