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🇨🇭: ⁠#Saviez-vous que les abricots ressemb 🇨🇭: ⁠#Saviez-vous que les abricots ressemblent à une petite version de la pêche mais ont en commun l'acidité des prunes violettes ?⁠ ⁠ Il est préférable de déguster les abricots entiers et non pelés, car la peau contient de grandes quantités de fibres et de nutriments. 🙌🏾✨⁠ ⁠ Voici 5 bienfaits de l'abricot pour la santé et la nutrition.⁠ ⁠ 🍑 Protège le foie⁠ 🍑 Riche en antioxydants⁠ 🍑 Réduit l'inflammation⁠ 🍑 Augmente votre métabolisme⁠ 🍑 Favorise la santé oculaire⁠ ⁠ Pas étonnant que ce soit le #Fruitdumois⁠ ⁠ ⁠ ⠀⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧: ⁠#Didyouknow Apricots look like a smaller version of a peach but share the tartness of purple plums?⁠ ⁠ It’s best to enjoy apricots whole and unpeeled, as the skin boasts large amounts of fiber and nutrients.🙌🏾✨⁠ ⁠ Here are 5 health and nutrition benefits of apricots.⁠ ⁠ 🍑 Protects the Liver⁠ 🍑 High in Antioxidants⁠ 🍑 Reduces Inflammation⁠ 🍑 Increases your metabolism⁠ 🍑Promotes Eye Health⁠ ⁠ ⁠No wonder it's the #FruitOfTheMonth⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ #BeAForceofNature ⁠
🇨🇭: ⁠Notre objectif principal, chez @Cross 🇨🇭: ⁠Notre objectif principal, chez @CrossFitAllElements, est d'améliorer votre vie, votre santé, votre condition physique par des activités physiques, une alimentation saine et des comportements éco-responsables.⁠ ⁠ Avez-vous ce qu'il faut pour être #UneForcedelaNature ?⁠ ⁠ Si vous êtes prêt à rejoindre cette révolution, laissez un 💚 dans les commentaires ci-dessous!👇🏽⁠ ⁠ ⠀⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧: ⁠ Our main goal at @CrossFitAllElementsis to improve your life, your health, fitness through physical activities, healthy eating, and eco-responsible behaviors.⁠ ⁠ Do you have what it takes to #BeAForceofNature?⁠ ⁠ If you are ready to join this revolution leave a 💚 in the comments below!👇🏽⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ #BeAForceofNature ⁠
🇨🇭: ⁠Nous savons tous qu'avoir un #workout 🇨🇭: ⁠Nous savons tous qu'avoir un #workoutbuddy peut être une grande motivation pour rester en forme.⁠ ⁠ Cela étant dit, tout au long du mois de juillet, à @CrossFitAllElement, nous voulons que vous invitiez vos amis et votre famille à vous rejoindre à la boîte pour une ADHÉSION GRATUITE D'UN MOIS COMPLET. 🙌🏽⁠ ⁠ Gagnez jusqu'à un mois supplémentaire sur votre adhésion pour chaque parrainage qui rejoint notre salle à la fin du mois de juillet.💚⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⠀⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧: ⁠We all know having a #workoutbuddy can be a big motivator for sticking to your fitness goals.⁠ ⁠ With that said all month of July long at @CrossFitAllElement, we want you to invite your friends & family to join you at the box for a FREE FULL MONTH MEMBERSHIP.🙌🏽⁠ ⁠ You can win to one supplementary month on your membership for every referral that joins our gym at the end of July.💚⁠ ⁠ #CrossFitAllElements ⁠ #BeAForceofNature ⁠
🇨🇭: ⁠Nous sommes si nombreux à traverser 🇨🇭: ⁠Nous sommes si nombreux à traverser la vie en mesurant notre succès et notre bonheur à celui des autres.⁠ ⁠ Quand avez-vous pris du recul et défini ce qu'était le bonheur pour vous ? 🤔⁠ ⠀⁠ Prenez un moment pour définir ce que "gagner" signifie pour vous. ⁠ ⁠ Faites votre propre course ! 🏃🏽⁠ ⁠ ⁠ ⠀⁠ _______________________________________⠀⁠ ⁣⠀⁠ 🇬🇧 : So many of us run through life measuring our success and happiness by other people's success.⁠ ⁠ When was the last time you took a step back and defined what happiness was for yourself? 🤔⁠ ⠀⁠ Take a moment to define what “winning” means to you. ⁠ ⁠ Run your own race!🏃🏽‍♂️⁠ ⁠ #CrossFitAllElements #BeAForceofNature ⁠
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