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CrossFit Stories : Yassir

Bonjour, je m’appelle Yassir, j’ai 34 ans et ça fait 4 mois que je fais du CrossFit. Avant je faisais du basket et du hockey sur glace, puis j’ai changé pour le tennis et maintenant je fais principalement du CrossFit et du tennis.

Pourquoi as-tu commencé le Crossfit ?

J’ai commencé le CrossFit parce que j’avais vraiment besoin de quelque chose de plus intense. J’avais envie de progresser au tennis et la pratique du CrossFit me donne tous les éléments pour être plus performant.

Quel est ton premier accomplissement au CrossFit ?

Mon premier accomplissement a été de réussir un muscle-up lors du Swiss Team Challenge ! Je ne m’y attendais vraiment pas. Tout le monde m’a poussé à essayer, je l’ai fait et c’est passé donc j’étais vraiment content.

Quels sont tes prochains objectifs ?

Maintenant je m’intéresse à des mouvements un peu plus compliqués comme le pistol squat ou les ring muscle-ups.

Quels sont tes moments préférés ?

C’est surtout lorsqu’on se retrouve au sein de la communauté et que l’on rencontre de nouvelles personnes ! Ici c’est vraiment sympa et on s’amuse avant tout. Et aussi les barbecues en été !

Quelle a été ta première impression sur le CrossFit ?

Au début j’avais l’impression que c’était uniquement pour les sportifs d’élite, mais vraiment j’ai vite remarqué que c’est pour tout le monde. N’ayez pas peur parce que tout est adapté selon votre niveau et vous allez voir que vous allez faire de belles progressions !

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