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🇨🇭: ⁠#Saviez-vous que les abricots ressemb

🇨🇭: ⁠#Saviez-vous que les abricots ressemblent à une petite version de la pêche mais ont en commun l'acidité des prunes violettes ?⁠
⁠
Il est préférable de déguster les abricots entiers et non pelés, car la peau contient de grandes quantités de fibres et de nutriments. 🙌🏾✨⁠
⁠
Voici 5 bienfaits de l'abricot pour la santé et la nutrition.⁠
⁠
🍑 Protège le foie⁠
🍑 Riche en antioxydants⁠
🍑 Réduit l'inflammation⁠
🍑 Augmente votre métabolisme⁠
🍑 Favorise la santé oculaire⁠
⁠
Pas étonnant que ce soit le #Fruitdumois⁠
⁠
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🇬🇧: ⁠#Didyouknow Apricots look like a smaller version of a peach but share the tartness of purple plums?⁠
⁠
It’s best to enjoy apricots whole and unpeeled, as the skin boasts large amounts of fiber and nutrients.🙌🏾✨⁠
⁠
Here are 5 health and nutrition benefits of apricots.⁠
⁠
🍑 Protects the Liver⁠
🍑 High in Antioxidants⁠
🍑 Reduces Inflammation⁠
🍑 Increases your metabolism⁠
🍑Promotes Eye Health⁠
⁠
⁠No wonder it's the #FruitOfTheMonth⁠
⁠
#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠

🇨🇭: ⁠Notre objectif principal, chez @Cross

🇨🇭: ⁠Notre objectif principal, chez @CrossFitAllElements, est d'améliorer votre vie, votre santé, votre condition physique par des activités physiques, une alimentation saine et des comportements éco-responsables.⁠
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Avez-vous ce qu'il faut pour être #UneForcedelaNature ?⁠
⁠
Si vous êtes prêt à rejoindre cette révolution, laissez un 💚 dans les commentaires ci-dessous!👇🏽⁠
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🇬🇧: ⁠ Our main goal at @CrossFitAllElementsis to improve your life, your health, fitness through physical activities, healthy eating, and eco-responsible behaviors.⁠
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Do you have what it takes to #BeAForceofNature?⁠
⁠
If you are ready to join this revolution leave a 💚 in the comments below!👇🏽⁠
⁠
#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠

🇨🇭: ⁠Nous savons tous qu'avoir un #workout

🇨🇭: ⁠Nous savons tous qu'avoir un #workoutbuddy peut être une grande motivation pour rester en forme.⁠
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Cela étant dit, tout au long du mois de juillet, à @CrossFitAllElement, nous voulons que vous invitiez vos amis et votre famille à vous rejoindre à la boîte pour une ADHÉSION GRATUITE D'UN MOIS COMPLET. 🙌🏽⁠
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Gagnez jusqu'à un mois supplémentaire sur votre adhésion pour chaque parrainage qui rejoint notre salle à la fin du mois de juillet.💚⁠
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🇬🇧: ⁠We all know having a #workoutbuddy can be a big motivator for sticking to your fitness goals.⁠
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With that said all month of July long at @CrossFitAllElement, we want you to invite your friends & family to join you at the box for a FREE FULL MONTH MEMBERSHIP.🙌🏽⁠
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You can win to one supplementary month on your membership for every referral that joins our gym at the end of July.💚⁠
⁠
#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠

🇨🇭: ⁠Nous sommes si nombreux à traverser

🇨🇭: ⁠Nous sommes si nombreux à traverser la vie en mesurant notre succès et notre bonheur à celui des autres.⁠
⁠
Quand avez-vous pris du recul et défini ce qu'était le bonheur pour vous ? 🤔⁠
⠀⁠
Prenez un moment pour définir ce que "gagner" signifie pour vous. ⁠
⁠
Faites votre propre course ! 🏃🏽⁠
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🇬🇧 : So many of us run through life measuring our success and happiness by other people's success.⁠
⁠
When was the last time you took a step back and defined what happiness was for yourself? 🤔⁠
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Take a moment to define what “winning” means to you. ⁠
⁠
Run your own race!🏃🏽‍♂️⁠
⁠
#CrossFitAllElements #BeAForceofNature ⁠

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