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🇨🇭:⁠✨ Les graisses sont tes amies✨.⁠

🇨🇭:⁠✨ Les graisses sont tes amies✨.⁠
⁠
Les graisses donnent de l'énergie à ton corps. ⁠
⁠
Elles protègent tes organes, favorisent la croissance de tes cellules, permettent de contrôler ton cholestérol et ta tension artérielle et aident ton corps à absorber les nutriments vitaux.⁠
⁠
⁠
Mange 👏🏻 plus 👏🏻 de graisses saines 👏🏼.⁠
⁠
⁠
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#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠
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⁣⠀⁠
🇬🇧: ⁠ ✨ ⁠Fats are your friends✨⁠
⁠
Fats give your body energy. ⁠
They protect your organs, support your cell growth, keep your cholesterol and blood pressure under control and help your body absorb vital nutrients.⁠
⁠
Eat 👏🏻 more 👏🏻 healthy fats 👏🏼⁠
⁠
#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠

🇨🇭:⁠ Tout le monde est motivé. ⁠
⁠
⁠
Tout le monde n'est pas discipliné pour continuer longtemps après que la motivation a disparu. 👐🏼⁠
⁠
⁠
Retrouve-nous à la box et attaquons ta faiblesse !⁠
⁠
⁠
#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠
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⁣⠀⁠
🇬🇧: ⁠ ⁠Everyone gets motivated. ⁠
⁠
Not everyone is disciplined to keep going long after motivation is gone. ⁠👐🏼⁠
⁠
Meet us at the box and let's attack your weakness!⁠
⁠
#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠

🇨🇭:⁠Œuf poché sur toast aux épinards 🥑🥖⁠
⁠
Parfois, la simplicité est meilleure ! ⁠
⁠
Essaie ce toast super simple et facile.⁠
Utilise le pain de ton choix et recouvre-le d'épinards et d'avocat sautés, puis d'un œuf poché, de sel, de poivre et de feuilles d'origan séchées.⁠
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⁠
C'est tout ! Une option de collation ou de petit-déjeuner super simple et facile !⁠
⁠
Lien en bio
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#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠
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🇬🇧: ⁠ ⁠ Poached egg on Spinach Toast 🥑🥖⁠
⁠
Sometimes simple is better! ⁠
⁠
Try this super simple and easy toast:⁠
Use bread of choice and top with sauteed Spinach and avocado, top with Poached egg, salt, pepper, and dried oregano leaves.⁠
⁠
That's it! Super simple and easy snack or breakfast option!⁠

Link in bio
⁠
#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠

🇨🇭:⁠ Parfois, tu dois juste faire ce saut

🇨🇭:⁠ Parfois, tu dois juste faire ce saut de la foi, en ayant confiance que tout ira bien et que tu retomberas sur tes pieds.💚⁠
⁠
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#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠
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🇬🇧: ⁠ ⁠Sometimes you just got to take that leap of faith, trusting that everything will be okay and that you’ll land on your feet.💚⁠
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📸: @jillpitton⁠
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#CrossFitAllElements ⁠
#BeAForceofNature ⁠

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