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Mon expérience au CrossFit Le CrossFit est un sport que j’ai décidé d’expérimenté au début de cette année. Souvent critiqué, de nombreux préjugés tournent autour de celui-ci. C’est pourquoi, j’ai choisi de vous rédiger cet article, afin de vous partager en toute...
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Pratiquer une activité physique fait partie de vos résolutions pour cette année et vous êtes déterminée à vous y tenir ? Vous hésitez quant à la nature de la discipline que vous souhaitez pratiquer ? Pensez au CrossFit ! Ce que vous devez savoir sur cette discipline...